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Análisis y rendimiento

Records de potencia y perfil

VinApp guarda tus mejores potencias por duración y las resume en un perfil con radar para contextualizar tu FTP y evolución.

Pasos recomendados

  • Los records se organizan por duración (picos de pocos segundos hasta esfuerzos largos) y suelen mostrarse para una ventana reciente, habitualmente los últimos 6 meses y también en duraciones principales de referencia.
  • Puedes consultarlos en tu perfil y en el radar de características, donde se resumen de forma visual junto a tu FTP actual.
  • Se actualizan de forma automática cuando guardas actividades con datos de potencia; una misma actividad puede aportar varios records en distintas duraciones sin que tengas que hacer nada manual.
  • Compara tu FTP con los records para ver coherencia: si un record supera mucho tu FTP puede que necesites revisarlo, y viceversa.
  • El perfil se alimenta del conjunto de tus actividades con historial, no de un único test aislado; cuantas más sesiones con potencia, más representativo suele ser.
  • Si no ves records, revisa que las actividades tengan potencia válida y un histórico suficiente.

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